Helse og livsstil er i stadig endring, og i 2025 er markedet for kosttilskudd, reseptbelagte medisiner og reseptfrie alternativer bredere enn noen gang. Fra testosterontilskudd til medisinske slankemidler som Wegovy, ser vi en økende interesse for produkter som kan bidra til energi, vitalitet og vektreduksjon – men alltid med tydelig skille mellom dokumentert medisin og støttende kosttilskudd.
Testosterontilskudd for menn
De mest populære testosterontilskuddene for menn i 2025 inkluderer RAW Test, Impact Supplements Testo Premium, Core Tribulus 90, Star Nutrition Turkesterone og L-Argiplex Total Man (Kostnord).
| Produkt | Hovedingredienser | Effekt |
|---|---|---|
| RAW Test | D-asparaginsyre, brennesle, B-kompleks | Best i test, energi og restitusjon |
| Impact Testo | Bockhornskløver, cordyceps, magnesium | Premium, trivsel og energi |
| Core Tribulus 90 | Tribulus terrestris, sink, B6, magnesium | Beste billige valg |
| Star Turkesterone | Turkesteron, maralrot, B-vitaminer, sink | For seriøs og aktiv bruk |
| L-Argiplex | Aminosyrer, ginseng, sink, D-vitamin | Seksuell helse og energi |
Slike tilskudd gir ofte støtte i form av økt energi og restitusjon, men bør ses på som et supplement til trening og kosthold – ikke som hormonbehandling.
Potensmiddel uten resept
I Norge er det kun Viagra Reseptfri (50 mg sildenafil) som er lovlig tilgjengelig reseptfritt fra apotek (Vitusapotek). Kjøpet skjer alltid med farmasøytisk veiledning og etter utfylling av helseskjema. Preparatet virker kun ved seksuell stimulering og effekten varer i opptil fire timer.
Andre potensmidler krever resept. Nettkjøp fra useriøse aktører frarådes på det sterkeste.
Slankemedisin: Wegovy
Wegovy (semaglutid) har på kort tid blitt Norges mest kjente reseptbelagte slankemedisin. Kliniske studier viser at brukere kan oppnå rundt 15 % vektreduksjon på ett år dersom medisinen kombineres med kaloriredusert kosthold og fysisk aktivitet (iForm, FHI).
- Virker ved å etterligne kroppens metthetshormon (GLP-1)
- Merkes ofte etter én uke
- Maksimal effekt etter 8–16 uker
- Pris ca. 3000 kr per måned i Norge
- Bivirkninger: kvalme, forstoppelse, i sjeldne tilfeller mer alvorlige effekter
Wegovy tilbys kun til personer med BMI over 30, eller over 27 med tilleggssykdom, etter leges vurdering.
Kosttilskudd og fettforbrennere
For de som ønsker vektnedgang uten medisiner, er fettforbrennere og kosttilskudd fortsatt populære. Produkter som Royal Burner, SmartSupps Fat Burner og Bodyfat Burner rangeres høyt i best-i-test-lister (Hardworkout).
| Produkt | Viktige virkestoffer | Effekt |
|---|---|---|
| Royal Burner | Koffein, grønn te, glucomannan, krom | Øker forbrenning, demper sult |
| SmartSupps Fat Burner | Koffein, chili, ingefær, sink | Energi, appetittkontroll |
| Bodyfat Burner | Yerba mate, grønn te, B-vitaminer | Demper søtsug, forbrenning |
| Ripped Pro | Koffein, bringebærketon, cayenne | Forbrenning og sultkontroll |
Disse produktene gir best effekt når de kombineres med kostholdsendringer og fysisk aktivitet.
CBD-olje
CBD-produkter er i 2025 fortsatt strengt regulert i Norge. Lovlig bruk er i hovedsak knyttet til reseptbelagte medisiner som Epidyolex. Kosttilskudd med CBD er ikke tillatt å selge fritt, men enkelte THC-frie varianter markedsføres gjennom internasjonale nettbutikker (CBDpappa).
Best i test multivitamin
Multivitaminer for menn og kvinner er fortsatt blant de mest solgte kosttilskuddene. I 2025 er Pureness Smart Multi rangert som best i test, etterfulgt av GAAM Multivitamin, Viterna Vitamins & Minerals og Scitec Nutrition Daily Vitamins (Proteinbolaget, Vetenskapsnytt).
| Produkt | Rangering | Form |
|---|---|---|
| Pureness Smart Multi | Best | Kapsel |
| GAAM Multivitamin | Nummer 2 | Kapsel |
| Viterna Vitamins & Minerals | Nummer 3 | Kapsel |
| Scitec Nutrition Daily | Nummer 4 | Tablett |
| Healthwell Multivitamin Premium | Flytende best | Flytende |
Oppsummering
- Testosterontilskudd kan støtte energi og restitusjon, men er ikke medisinsk behandling.
- Viagra Reseptfri er eneste potensmiddel tilgjengelig uten resept fra apotek i Norge.
- Wegovy gir dokumentert vekttap, men er reseptbelagt og kostbart.
- Fettforbrennere og slankepiller kan bidra til appetittkontroll, men fungerer best sammen med livsstilsendring.
- CBD-olje er lovlig kun på resept eller i THC-frie kosmetiske varianter.
- Multivitaminer som Pureness Smart Multi er testvinnere i 2025.
